Ξηροί Καρποί - Παστέλια

Το κελυφωτό είναι ένα προϊόν ιδιαίτερα δημοφιλή στην αγορά και πολύ νόστιμο. Είναι ένα σνακ που όσο τρως, τόσο κολλάς, και αυτό ισχύει για μικρούς αλλά και για μεγάλους. Ενέργεια: 2248/540 kj / kcal. Λίπος: 35 g / 100 g. Εκ των οποίων κορεσμένα: 11 g / 100 g. Υδατάνθρακες: 39 g / 100 g. Εκ των οποίων σάκχαρα: 7,3 g / 100 g. Πρωτεΐνες: 15 g / 100 g. Αλάτι: 2,3 g / 100 g.

Καλαμπόκι ωμό, χωρίς πρόσθετο αλάτι, για την παρασκευή ποπ κορν. Η περιεκτικότητα σε αλάτι οφείλεται αποκλειστικά στην παρουσία φυσικώς ενεχόμενου νατρίου.

Ανα 100γρ Ενέργεια1461kJ/346kcal, Λιπαρά 4g,εκ των οποίων κορεσμένα0,5g Υδατάνθρακες54,9g εκ των οποίων σάκχαρα0,1g Εδώδιμες ίνες17,1g Πρωτεΐνες10,5g Αλάτι0,01g

Τα κάσιους έχουν υψηλή διατροφική αξία και ανήκουν στην λίστα με τα πιο υγιεινά τρόφιμα. Αποτελούνται κυρίως από “καλά” λιπαρά, στην μορφή την μονοακόρεστων λιπαρών οξέων, από φυτική πρωτεΐνη, λίγους υδατάνθρακες, αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες.
Θεωρούνται φυσικά αντικαταθλιπτικά, συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του εντέρου και προκαλούν υψηλότερο αίσθημα κορεσμού. Καταναλώνονται ωμά ως σνακ αλλά και σε σαλάτες, δημητριακά και ελαφριά γεύματα.

Αυτά τα υγιεινά τσιπς από μπανάνες είναι ιδανικό σνακ για το σχολείο και το γραφειο. Είναι τραγανή γαρνιτούρα για το γιαούρτι, ενώ είναι πολύ νόστιμα με γκρανόλα!

Ξηροί καρποί bar mix της K Food 300gr

Το "Ηealthy mix" είναι άκρως θρεπτικό, πεντανόστιμο και ελαφρύ μείγμα με ξηρούς καρπούς και σπόρους για να το χρησιμοποιήσετε σε σαλάτες, στο πρωινό σας γεύμα με γάλα ή γιαούρτι με μέλι ή να φτιάξετε όλων των ειδών τα αρτοπαρασκευάσματα.Ετοιμάστε ένα λαχταριστό, πλούσιο γεύμα που θα σας κρατήσει χορτάτους για πολλές ώρες. Ρίξτε σε ένα βαθύ μπωλ το γάλα και τα δημητριακά της αρεσκείας σας και το "Healthy mix". Εύκολο και γρήγορο πρωινό, που όλοι μπορούν να ετοιμάσουν.

Διατροφική αξία ανά 100g Ενέργεια/Energy 1801kJ /428kcal Υδατάνθρακες/Carbohydates 63.1g εκ των οποίων σάκχαρα/of which sugars 18.1g Λιπαρά/Fat 14.4g εκ των οποίων κορεσμένα 2.1g Πρωτεΐνες/Protein 10.3g Νάτριο/Sodium 0.235g

Επειδή δεν έχουμε πάντα εύκαιρο ένα τζάκι, αλλά μας αρέσει η αίσθησή του, τα τραγανά καπνιστά αμύγδαλά μας έχουν αλμυρή-καπνιστή γεύση και φέρνουν ακριβώς αυτό. Ανά 100 g Ενέργεια (σε kj/kcal) 2595 / 627 Λιπαρά 53 g εκ των οποίων κορεσμένα 4.2 g Υδατάνθρακες 6.1 g εκ των οποίων σάκχαρα 5.8 g Εδώδιμες ίνες 11 g Πρωτεΐνες 27 g Αλάτι 1.4 g

Ξηροί καρποί αλατισμένου αμυγδάλου της K Food 200gr.

Ξηροί καρποί ανάλατου αμυγδάλου της K Food 300gr.

ΑΜΥΓΔΑΛΟ ΨΙΧΑ ΩΜΟ Ανά 100 γρ Ενέργεια 2644 Kj / 640 Kcal Λιπαρά 57,80 γρ Κορεσμένα 4,50 γρ Υδατάνθρακες 3,40 γρ Σακχαρα 3,40 γρ Διαιτητικές Ίνες 9,00 γρ Πρωτεΐνες 22,00 γρ Αλάτι 0,00 γρ

Η γαρίδα είναι τηγανητό κράκερ με πικάντικη γεύση γαρίδας. Είναι αλατισμένο σνακ και πεντανόστιμο. Η σπιρτάδα και η έντασή του το καθιστά ιδανικό σνακ συνοδευτικό αλκοολούχων ποτών και αναψυκτικών. Διατροφική αξία ανά 100 gr Ενέργεια: 1559/369 kj / kcal Λίπος: 5,5 g / 100 g Εκ των οποίων κορεσμένα: 2,5 g / 100 g Υδατάνθρακες: 76,2 g / 100 g Εκ των οποίων σάκχαρα: 5,6 g / 100 g Πρωτεΐνες: 2,8 g / 100 g Αλάτι: 1,080 g / 100 g

Διατροφικά Στοιχεία Ανά 100 g Ενέργεια 2740kj / 654kcal Λιπαρά 65g κορεσμένα 6,1g Υδατάνθρακες 14g σάκχαρα 2,6g Εδώδιμες ίνες 6,7g Πρωτεϊνες 15g Αλάτι 0g

Είναι μια τροφή πλούσια σε φυτοστερόλες και επομένως είναι ευεργετική για την καρδιά. Περιέχει τα απαραίτητα για τον ανθρώπινο οργανισμό λιπαρά οξέα, ω-3 και ω-6. Είναι μια από τις πλουσιότερες πηγές βιταμίνης Ε στη φύση η οποία είναι αντιοξειδωτική βιταμίνη προστατεύοντας τα κύτταρά του δέρματος, της καρδιάς κ.α.

Φρέσκος Ηλιόσπορος ψημένος & αλατισμένος. Ανά 100g Ενέργεια2548kJ/615kcal Λιπαρά50,2g εκ των οποίων κορεσμένα4,5g Υδατάνθρακες15,4g εκ των οποίων σάκχαρα3,4g Εδώδιμες ίνες9,2g Πρωτεΐνες20,9g Αλάτι0,29g

Φρέσκος Ηλιόσπορος ψημένος & αλατισμένος.

Οι σταφίδες παρέχουν τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, διαλυτές και αδιάλυτες φυτικές ίνες, και φυτοχημικά με προστατευτική δράση για την υγεία. Οι σταφίδες στερούνται λιπαρών, κορεσμένων λιπαρών και χοληστερόλης. Συγκριτικά με άλλα φρούτα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο και μαγνήσιο. Περιέχει κάλιο, ενώ έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο. Διατροφική δήλωση (ανά 100gr): Ενέργεια: 1393kj/329kcal Λιπαρά: 0,3gr εκ των οποίων κορεσμένα: 0,0gr Υδατάνθρακες: 74,1gr σάκχαρα: 67,3gr Εδώδιμες ίνες: 6,8gr Πρωτεΐνη: 4,1gr Αλάτι: <0,1gr

Λεπτές φέτες απο αποφλοιωμένο αμύγδαλο που θα γαρνιρουν ιδανικά τις δημιουργίες σας κάνοντας τη διαφορά τοσο γευστικά όσο και οπτικά στο τελικό αποτέλεσμα! Αμύγδαλο αποφλοιωμένο Αμερικής. Μπορεί να περιέχει ίχνη από αραχίδες και άλλους ξηρούς καρπούς. Μπορεί να περιέχει ίχνη γλουτένης.

Ανά 100 g Ενέργεια: 2970 / 590 kJ / kcal Λιπαρά: 45,0 g Κορεσμένα: 7,0 g Υδατάνθρακες: 21,0 g Σάκχαρα: 6,2 g Πρωτεΐνες: 25,0 g Αλάτι: 5,90 g

Θρεπτικά Συστατικά ανά 100γρ Ενέργεια Kca l567 Υδατάνθρακες g 16,1 Φυτικές Ίνες g 8,5 Πρωτείνες g 25,8 Λιπαρά g 49,21 Κορεσμένα g 6,8 Μονοακόρεστα g 24,4 Πολυακόρεστα g 15,5 Βιταμίνη B1 mg 0,6 Βιταμίνη B3 mg 12 Βιταμίνη B6 mg 0,3 Βιταμίνη E mg 8,3 Φολικό Οξύ mg 240 Ασβέστιο mg 92 Σίδηρος mg 4,5 Μαγνήσιο mg 168 Μαγγάνιο mg 1,9 Ψευδάργυρος mg 3,2 Χαλκός mg 1,1 Σελήνιο mg 7,2 Κάλιο mg 705 Φώσφορος mg 76

Το κελυφωτό είναι ένα προϊόν ιδιαίτερα δημοφιλή στην αγορά και πολύ νόστιμο. Είναι ένα σνακ που όσο τρως, τόσο κολλάς, και αυτό ισχύει για μικρούς αλλά και για μεγάλους. Ενέργεια: 2248/540 kj / kcal. Λίπος: 35 g / 100 g. Εκ των οποίων κορεσμένα: 11 g / 100 g. Υδατάνθρακες: 39 g / 100 g. Εκ των οποίων σάκχαρα: 7,3 g / 100 g. Πρωτεΐνες: 15 g / 100 g. Αλάτι: 2,3 g / 100 g.

Αράπικο φιστίκι με μέλι και σουσάμι, ένας γλυκός πειρασμός.

Προέρχονται από ξεφλουδισμένα και καβουρδισμένα αράπικα φιστίκια. Είναι εξαιρετικά ως σνακ με τη συνοδεία αλκοολούχων ποτών αλλά και ως συστατικό σε σαλάτες. Διατροφικά στοιχεία:Ποσότητα ανά 100g Θερμίδες(kcal)567 Λιπίδιο 49g Κορεσμένα λιπαρά 7g Χοληστερόλη 0mg Νάτριο 18mg Κάλιο 705mg Υδατάνθρακες 16g Φυτικές ίνες 9g Ζάχαρη 4g Πρωτεΐνη 26 g Βιταμίνη C0 mgΑσβέστιο92 mg Σίδηρος4,6 mgΒιταμίνη D0 IU Βιταμίνη B60,3 mgΒιταμίνη B120 µg Μαγνήσιο168 mg